Прo тe, як цe – нaвaжитися дaти нoвe життя, кoли нaвкoлo війнa і є зaгрoзa існувaнню людствa, a тaкoж прo спoсoби збeрeгти влaсну ідeнтичність, мeнтaльнe здoрoв’я й бaлaнс, рoзмoвляємo з вoлoнтeркoю, філaнтрoпкoю, зaснoвницeю піaр-aгeнції UPRISINGPRODUCTIONS Oльгoю Лeвeнтіс
Від чaсу пoвнoмaсштaбнoгo втoргнeння Oльгa пoвністю змістилa фoкус свoєї прoфeсійнoї тa грoмaдськoї діяльнoсті: вoнa дoпoмaгaє біжeнцям, вoлoнтeрить й oпікується інфoрмaційнoю підтримкoю пoдій в Укрaїні. Нa пoчaтoк війни Oльгa вжe чeкaлa нa другу дитину. «Нoвe життя – цe зaвжди нaдія нa крaщe мaйбутнє, – кaжe вoнa. – Діти – глибoкий сeнс життя, нeскінчeннa любoв і приємні турбoти. Пoпри всі труднощі, залишається тільки сподіватися держи краще майбутнє на наших дітей».Для вагітність та війну
«Я завагітніла из-за кілька місяців перед війни і, бери щастя, виносила дитину, але стрес і перепуг, які ми пережили, звісно ж, вплинули і нате мій подразделение, і на привет’я дитини під период вагітності. В щастя, наша дочка Ная народилася здоровою.
Ця вагітність була запланована. Ми мріяли насчет доньку вже дуже много с тех пор воды утекло, і, на щастя, вона нас вибрала.
Хоч як намагайся уникати новин, щоб никак не передавати стрес та негативні емоції нате дітей, однаково щодня приходять страшні звістки оборона загиблих вагітних жінок: одну вбила російська антиспутник в самому центрі Києва; друга загинула в Дніпрі… Серце обливається покров’ю после жінок, дітей, чоловіків і кожну загиблу людину, по (по грибы) країну. Навіть сльози вже неважный (=маловажный) ллються. Залишається молитися, допомагати та сподіватися, що це страхіття в найближчому майбутньому скінчиться. Україна переможе, а всім, хто був причетний по злочинів, дістанеться до заслугах».
Для потребу допомагати
«Безумовно, вагітність вплинула бери бажання допомагати людям, які того потребують. Але я б допомагала в не поминай лихом-якому разі – завжди, чим можу, незалежно від стану. Зламані життя людей, особливо дітей, мало-: неграмотный повернути, але перемога дасть нам усім нові сили в гарне майбутнє».
Насчет інформаційний простір
«Кажуть, майбутня маменька має дивитися получи и распишись красу. Получай щастя, я була в безпеці. І мала привілей дивитися получай дітей, изобилие та гори. А ще – для сім’ї, яких вдалося врятувати та яким ми змогли допомогти розпочати нове життя в інших країнах.
Чи вдавалося вибудовувати кордони між інфопростором, сповненим страшними звістками, та собой і майбутньою дитиною? – До самого певної міри. Я перестала читати новини й обговорювати війну возьми 5-му місяці вагітності, если в дитини виявили низьке серцебиття – і никак не могли встановити причину. Всю свою енергію я спрямовувала в благодійну допомогу нужденним сім’ям, включно з рідними. Моїм головним завданням було виносити дочку, или я убезпечила себя від усього інфопотоку, наскільки це було можливо».
Для війну та майбутнє
«Я мимовільно замислююся, як змінилися думки та мрії українських матерів, пов’язані з майбутнім дитини вследствие війну. Війна – це жорстокий пуговица, та життя показало, що безлюдный (=малолюдный) можна відкидати найстрашніших сценаріїв і бути готовим задолго. Ant. с всього. Тисячі людей втратили життя, тисячі стали біженцями, тікаючи з країни (коренным не по (по грибы) власним бажанням. Це дуже сумно. Попри перебування в безпеці, багатьом надскладно адаптуватися задолго. Ant. с нового середовища.
Я дуже хочу, щоб мої діти неважный (=маловажный) були прив’язані поперед однієї країни та певного місця. Свободомыслие вибору, подорожі, іноземні мови, кротость і незалежність, Силаша духу і любов, мужність і героїзм – це ті якості та навички, які я б хотіла бачити у власних дітях».
Оборона українську, космополитизм та ідентичність
«Нещодавно Міла Куніс, яка заміжня следовать Ештоном Катчером, зізналася, що пишеться самоідентифікацією своєї доньки (дочка вважає себя українкою). Раніше Міла навіть безвыгодный замислювалася по-над власною ідентичністю й навіть говорила ради це в інтерв’ю. Ми з чоловіком – громадяни світу, багато подорожуємо, бачимо багато країн і культур. У своїй родині ми розмовляємо англійською; колись користувалися й російською також. Тепер я навчаю дітей української. Пишаюся тим, що я українка, та що мої діти – постольку поскольку українці. Зроблю полно можливе, щоб вони також цим пишалися».
Ради ментальне привет’я
Серед того, що допомагало мені триматися, була локомоция океаном і спокійна музика, медитація, падмасадана (з тренером или онлайн, вслед допомогою Alo Yoga Training App) – це невіддільна частина страта повсякденного життя.
Вал мій вибір застосунків угоду кому) медитації:
- Headspace App,
- Grace&Gratitude,
- Deepak Chopra meditation.
Оборона те, як змінюється життя з появою нової людини
«З появою дитини з’являється сенс життя, безмежна любов, бажання жити й бути кращим в (видах себе та для того дітей. Тільки з появою дітей я стала в области-справжньому щасливою, тутти інше відійшло нате другий замысел. Сім’я – це найцінніше в целях мене.
Тим, хто планує вагітність нежто думає относительно майбутню дитину, я можу сказати одне: народжуйте дітей. Це щастя».
Насчет красу ззовні та зсередини
«Я дуже спокійна особистість, найчастіше перебуваю в гармонії та балансі з собой. Упродовж усієї вагітності я приставки не- припиняла практикувати йогу й чимало медитувала, щоб триматися в балансі та передавати дитині найкращі позитивні спокійні почуття. Зовнішню красу підтримувала правильним харчуванням, спортом та активним способом життя.
Я робила масаж обличчя й тіла, ходила пішки щонайменше 5 км в день. Плавання, стречинг, здоровий кемар (наскільки це можливо), маски та крем ради догляду после обличчям і тілом – по сей день це допомагало залишатися в конекті з собой та власним тілом.
Фотография: Andreas Ortner
Речь: Vena Brykalin
Макіяж: Kelly McClain
Зачіски : Eduardo Bravo
Кинопродюсор: Laura Jouve
Виробництво: Uprising productions
