Eсли нe пoддeрживaть oргaнизм пoлeзными привычкaми, нужнo пригoтoвиться к тoму, чтo пoслe 40 лeт вaс нaчнут oдoлeвaть бoлeзни. Дaжe у здoрoвoгo чeлoвeкa, пo слoвaм мeдикoв, в этoм вoзрaстe мoгут прoисxoдить нeгaтивныe изменения.
В частности, ровно по словам специалистов, после 40-летия естественным образом снижается мозговая интенсивность. Скорость мыслительных процессов уменьшается на 25% — из (людей становитесь более рассеянным и забывчивым. Первые симптомы склероза проявляются как раз в этом возрасте, отмечают они.
Кроме того, больше слабыми становятся сосуды. Могут начать двигаться аневризмы головного мозга, атеросклероз, гипертоническая недуг. Их развитие, в свою очередь, усугубляется малоподвижным образом жизни, стрессом, вредными привычками.
«Разм диагноз после 40 лет — инсульт в блат с нарушениями в работе системы кроветворения и сосудов», — рассказали эксперты нате портале «Рамблер/доктор».
Сызнова одно негативное изменение — замедление метаболизма, которое происходит сверху общем фоне снижающейся активности и уменьшающихся энергетических затрат организма. Совместно с этим гипоталамус, который регулирует аппетит, становится не столь чувствительным, что нарушает прежние механизмы насыщения и аппетита. (потомки испытывают растущую потребность в еде и хуже контролируют число поглощаемых калорий. Как следствие, растет брутто.
Также в возрасте после 40-ка ускоряется смывание из организма кальция. В связи с этим слабеют останки и повышается риск развития остеопороза, ухудшается отключка, усугубляется ощущение усталости.
Преподносит неприятный камуфлет и зрение. Даже если оно было хорошим в быстрина всей жизни до этого, велика объективная возможность, что после 40 лет вам понадобятся фары. Ничего удивительного: хрусталик глаза уплотняется и теряет упругость, к тому же ослабевают мышцы, которые его удерживают.
ladyhealth.com.ua
Ключевые текст:
Читайте также:
Названы симптомы инсульта, которые возникают из-за 10 лет до болезни
У пациентов с инсультом ради много лет до его развития когнитивные данные начинают снижаться быстрее, чем у других людей.
Подробнее »»
