Нужнo знaть мeру.
Пeрexoд нa тeмный шoкoлaд, нe пoмoжeт в пoxудeнии, пoскoльку oн мaлo чeм oтличaeтся oт молочного.
Отмечается, чисто черный шоколад не совсем справедливо будто бы здоровой альтернативой.
Темный шоколад, равно что и молочный, является калорийной бомбой и содержит не (более на несколько килокалорий меньше. Плюсом является пониженное питание сахара. При этом черный шоколад может охватывать больше жиров.
Черный шоколад содержит в большинстве случаев полифенолов, которые оказывают противовоспалительное действие. Чай такие же свойства имеют и фрукты.
Растрачивание большого количества шоколада, даже темного, вредит фигуре. Эксперты рекомендуют никак не запасаться большими плитками шоколада и не содержать их дома. Чтобы шоколад не вредил фигуре, его нужно складывать по отдельности, разделив на дольки, и (за)грызть по одной порции несколько раз в неделю аль месяц.
hronika.info
Ключевые слова:
Читайте в свой черед:
Омикрон распространился на 106 стран
Всемирная образовывание здравоохранения зафиксировала варианты заражения штаммом Омикрон в 106 государствах планеты. В их семьсот входит и Россия, но первые пациенты поуже выписываются из больниц.
Подробнее »»
