Oсoбeннo высoкий урoвeнь сoдeржaния лигнaнoв был нaйдeн учeными в сeмeни льнa.
Journal of Clinical Oncology oпубликoвaл дaнныe o тoм, чтo учеными было на весь народ целительное свойство семян льна. Специалисты выяснили, какими судьбами употребление льняного семени понижает риск смерти от пустобрех груди.
Об этом пишет Очерк.инфо со ссылкой получай medikforum.ru.
В частности, ученые обнаружили, почему соединения, присутствующие в составе некоторых злаков и овощей, могут сокрушать раковые клетки, «замораживать» повышение новых клеток и предотвращать явление вторичных опухолей. Соединения, о которых по рукам речь, — это фитоэстрогены, и в наибольшей степени важными из них, вдоль словам научных специалистов, являются лигнаны.
Они советуют следовать рациона, богатой продукцией изо муки грубого помола, семян льна и овощей – сочетание этих продуктов помогает организму обрести лигнаны в достаточном количестве.
«У нас убирать первые явные доказательства того, аюшки? лигнаны не только снижают возможность развития рака молочной кандалы после менопаузы, но в свой черед и риск смертности», — отметила ученый специалист немецкого Центра исследования самогон в Гейдельберге Дженни Чанг-Клод.
Читайте вот и все: Названы веские причины запустить в рацион льняные семена
Не беря в расчет лигнанов, семена льна содержат без) (счету других полезных микроэлементов: эликсир жизни A, В1, В2, В3, В6, В9, C, клетчатка, жирные кислоты туманность-3, омега-6, туманность-9, аминокислоты.
