Выпoлнeниe стaндaртныx физичeскиx упрaжнeний привoдит к 30%-нoму клиничeски знaчимoму снижeнию интeнсивнoсти сустaвныx бoлeй, связaнныx с приeмoм ингибитoрoв aрoмaтaзы у пaциeнтoк с рaкoм грудь.
Тaкиe рeзультaты были пoлучeны в xoдe рaндoмизирoвaннoгo исслeдoвaния, кoтoрoe прoдoлжaлoсь 1 гoд.
«Кoмплeкс упрaжнeний, испoльзуeмый в исслeдoвaнии HOPE (Hormones and Physical Exercise) — этo тo, чтo рeкoмeндуют нaциoнaльныe рукoвoдствa СШA и угоду кому) здoрoвыx взрoслыx людeй, и для пaциeнтoв, пeрeжившиx рaк.
Oн включaeт 150 минут aэрoбики умeрeннoй интeнсивнoсти, a тaкжe 2 силoвыe трeнирoвки кaждую нeдeлю», — рaсскaзaлa нa Симпoзиумe ровно по раку груди в Сан-Антонио доктор Melinda L. Irwin. Ученый Irwin является главным автором исследования и возглавляет программу контроля и профилактики саркофаг в Центре рака Йельского университета (Нью-Хейвен).
Постигание HOPE включало 121 женщину с HR-положительным (совсем) опиздоманиться груди. Все участницы имели избыточную массу тела, вели спокойный образ жизни, но были в состоянии делать упражнения. На момент включения в исследование женский пол страдали умеренной артралгией, связанной с применением ингибиторов ароматазы: 5-7 баллов изо 10 по шкале Brief Pain Inventory после этого 18 месяцев на препарате.
Примерно у 2/3 участниц в истории болезни далеко не было указаний на боли в суставах перед начала лечения ингибиторами ароматазы; остальные сообщили об ухудшении имевшейся перед этим боли на фоне терапии. Участницы были рандомизированы получи группы, одна из которых продолжила традиционное физиатрия, а вторая дополнительно начала заниматься упражнениями. Слабый пол получили письменную информацию о важности этих занятий.
Первичной точкой исследования было спряжение показателя боли по шкале BPI, который упал получи и распишись целых 30% в группе, занимавшейся упражнениями. Сие соответствовало изменению субъективной оценки боли с «умеренной» перед «незначительной». В то же время, по словам доктора Irwin, в группе контроля пациентки испытывали некоторое удвоение AI-ассоциированной артралгии.
Улучшение показателей с каждым кварталом было конец более выраженным, что предполагает высокую непродуктивность долговременной программы. Результаты были лучше, нежели в исследованиях с использованием глюкозамина, акупунктуры и пищевых добавок с витамином D.
Истечении (года) 12 месяцев наблюдения участницы из активной группы каждую неделю в среднем точно по 159 минут занимались физическими упражнениями, что-нибудь на 110 минут больше группы контроля. Комплаенс в активной группе был будь-будь, около 70% женщин 2 раза в неделю посещали учение в небольших группах.
Вдобавок, упражнения приводили к улучшению физической фигура пациенток: за год занятий на 6,5% повысилось максимальное затрачивание кислорода (VO2 max), а также на 3% уменьшилась большое число тела.
Исследование HOPE стало первым рандомизированным исследованием, которое изучало возбуждение физических упражнений на побочные эффекты ингибиторов ароматазы у пациенток с сзади груди.
Толчком к проведению этого исследования следственно понимание того факта, что артралгия — Вотан из самых распространенных побочных эффектов AI, частенько заставляющий пациенток прервать лечение уже в ход первого года. Плохой комплаенс и преждевременное завершение лечения — серьезные факторы, увеличивающие смертность подле раке груди.
Результаты HOPE были с энтузиазмом восприняты участниками симпозиума. В частности, люди в белых халатах были впечатлены тем, что 70% пациенток демонстрировали высокую любовь программе на протяжении всего года. Они спрашивали автора, (то) есть удалось добиться такого результата от женщин, которые задолго. Ant. с этого вели сидячий образ жизни.
Пульмонолог Irwin сказала, что изменение образа жизни — сие всегда вызов. В таких случаях важна социальная поддерживание. В исследовании HOPE женщины получали оплаченный абонемент в тренажерный зал и встречались в маленьких группах под руководством одного и того но тренера 2 раза в неделю.
«Женщины действительно поддерживали наперсник друга. И сегодня по всей стране растет состав бесплатных программ, где люди, пережившие карцинома, имеют возможность вот так бесплатно шляться в спортзал в течение нескольких месяцев. К примеру, Актив Livestrong в сотрудничестве с YMCA предлагает такие программы ради местных пациентов», — сказала доктор.
Испытание HOPE финансировалось Национальным институтом рака США. Невролог Irwin не сообщила о каких-либо конфликтах интересов.
medbe.ru
Ключевые говорение:
Читайте также:
Премоторная кора поучаствовала в принятии решений
Ученые показали в эксперименте нате мышах, что в принятии решений с учетом контекста, в таком случае есть по нелинейному алгоритму, ключевую функция играет премоторная кора.
Подробнее »»
