Тaкжe пoлeзнo «сeрдeчникaм».
Днeвнoй сoн блaгoприятнo скaзывaeтся нa сoстoянии сeрдeчнo-сoсудистoй систeмы — выяснили исслeдoвaтeли изо Сoeдинeнныx Штaтoв Америки, научная делание которых показала, что у любителей прикорнуть днем фиксируется в целом больше высокий уровень артериального давления, передает Летопись.инфо со ссылкой сверху Новости Ю.
«Мнения представителей врачебного сообщества про положительных и отрицательных эффектов с дневного сна традиционно разнятся, как ни наше исследование позволяет укреплять с полной уверенностью, что денной сон снижает артериальное прессинг и защищает сердце от развития серьезных заболеваний», — ходят слухи сотрудники Американского колледжа кардиологии.
Масштабное осмотр показало, что дневной сновидение можно рассматривать в качестве достаточно эффективного средства для борьбы с высоким давлением.
«Сон белым днем снижает давление не в меньшей степени эффективно, чем, скажем, какие-ведь выраженные изменения в образе жизни. Сие может быть, например, непризнание от употребления чрезмерных объемом соли, alias отказ от спиртных напитков», — слышно американские медики.
Статистика, собранная середь нескольких сотен пациентов кардиологических клиник (их палец возраст составил шестьдесят двушничек года), говорит о том, как риск инфаркта у любителей дневного сна дальше примерно на десять процентов.
Читайте тоже: Ученые нашли вкусный приём быстро снизить давление
Сие, как отмечают эксперты, страшно значительный показатель, то проглатывать, дневной сон действительно дозволяется рекомендовать людям, у которых проглатывать проблемы с давлением.
