Учeныe изо Мичигaнскoгo унивeрситeтa выяснили, чтo xoдьбa мoжeт подлакировать здoрoвьe людeй с сeрдeчнoй нeдoстaтoчнoстью зa 12 нeдeль. Исслeдoвaниe опубликовано в журнале JACC: Heart Failure.
В исследовании приняли интерес 425 двуногий с сердечной недостаточностью, в 40,9% — со сниженной фракцией выброса. Ученые оценили самочувствие пациентов с через 100-балльной шкалы KCCQ, которая учитывает физические ограничения, частоту симптомов, ладья жизни и социальные ограничения. Нежели выше отметка — тем отличается как небо от земли здоровье участника. Изменения показателей KCCQ бери пять и сильнее баллов могут оказать воздействие на вероятность инфаркта и инсульта.
У людей, чье сумма шагов к концу эксперимента увеличилось для две тысячи в будень, общая таксировка по шкале KCCQ выросла сверху 5,2 балла в соответствии с сравнению с участниками минус изменений в количестве шагов. В целом наилучшие результаты были у пациентов, которые проходили недалеко пяти тысяч шагов в воскресенье, но двум-три тысячи вдобавок значительно повысили баллы KCCQ.
Ученые считают, как данные о снижении количества шагов, получаемые с через фитнес-часов, могут выделять на надобность тщательного наблюдения ради пациентами с сердечной недостаточностью.
