Первый постоянный постулат вечного здоровья: «в
внешние внутренние«. Это
что растет вокруг нас, что составляет среду
хабитат, должны быть включены в их состав, структура тела,
к человеко-дней, вы будете иметь их. Опросы Советского
геронтологи, сорок тысяч человек, которые обратились более семидесяти лет
рубеж, 84% вегетарианцев. На основании того, что расчетная
подсчитано, что в среднем по стране % вегетарианская
тысячи людей потреблять мясо, пищу, можно сделать вывод
что вегетарианцев в 80 раз более вероятно, будут достигнуты,
как хищники.
Если верить Гиппократу, который утверждал, что пища
служить в качестве препарата, должен быть увеличен
диета часть растительной пищи, особенно сырых,
потому что оно содержит необходимые для организма витамины,
минералов, включая микроэлементы,
органические кислоты, ненасыщенные жирные кислоты и многие другие.
Биологически активные вещества растения делают их
оригинальный вкус, аромат, целебные устройство, которое по-прежнему
не в соответствии с раскрытием. Поскольку клетчатка не пустой
балласт, а, наоборот, ценнейший пищевой продукт. Из-за большей
богатую растительной пищи, чтобы утолить жажду, мешает ожирению,
нормализует кислотно-щелочной баланс. Быстрый,
совершенно произвольно, что входит в «что
внешние» и, конечно, нужно быть «внутри.
Капуста
belokochannaya доступные всем овощи, способные расти также
за Полярным кругом, замечательно, до сотен тонн с гектара,
выход. Да, конечно, другие виды капусты, дополнительный
оттенки, капусту, сокровища Королевства, но давайте, однако, обратимся, что
наиболее известные и привычные для нас продукты. Что дает
что? Значительное количество витамина А
С впервые. Интересно, что витамина C в частности, изменить
возникает, когда квашеная капуста не только возникает, но и увеличить
как в свежем виде. Что авитаминоз, что
старение может идти речь, пока капуста декабря?
Представляет собой целую аптеку других витаминов:
с-витамин,
витамин В1
и В3,
никотиновая кислота, провитамин а, провитамин в, витамин
К многое, многое другое. Наружное, зеленые листья,
ранней капусты в частности, включает в себя так же фолиевая кислота
кислоты, которая необходима для нормального кроветворения. Однако
капустный сок-это намного эффективней, чем готовить фолиевой кислоты
кислота разрушает. Гомеопаты я знаю капусту
красивая, противоязвенный витамин U. минеральный состав
капуста-это почти как список, повторяя таблицы Менделеева:
калий, натрий, кальций, железо, йод, фтор, кремний, цинк, медь,
Вино, и др.
Подключение к нежелательности чрезмерного соли в
тела, следует заметить, что солей калия
в капусте содержится больше, чем солей натрия,
поэтому, капуста, полезная, склеротик, высокое кровяное давление, потому что
соотношение кислотно-щелочного баланса (рН) капуста нейтральный,
это очень выгодно для больных с повышенной кислотностью.
Если мы теперь добавить капусту, несколько ферментов регулируют
жировой обмен, что практически нет крахмала и не много фруктозы,
становится ясно, что это продукт, цена которого не для диабетиков.
Калорийность капусты, биологически активные свойства
это крайне мало, и это означает, что люди, которые имеют избыточный вес
это позволяет быстро получить необходимые благодать
красота личности. Также, мы не можем игнорировать такие вопросы, как исцеление
свойства листьев капусты, вы можете исцелить наружные язвы,
раны, ссадины, синяки, успокаивает боль, боль в суставах
и перелом, ожоги, обморожения.
Конечно,
это не менее верно, что в такой длинной поэмы, проза, яблоко.
Говорить о них можно с упоением и без конца. Ежедневного использования
ежедневно 300 г яблок приводит к практически полной ликвидации людей
что явления, которые включают Apple, вещи замечательно
аккуратно, точно регулирует концентрацию холестерина в крови. Смею
поощрять лиц, которые имеют какие-то дефекты в деятельности
щитовидной железы, регулярное потребление не только и не столько
яблоко, как многие из вас знают, что присутствие органических
йод, которые успешно функционируют, регулирующего функцию щитовидной железы.
Если
смотри в корень, в корень, когда люди одной
в среду, океане, где море женщина
капуста. Пока тело, море, вода
определенным комплексом солей, микроэлементов, так что вы вскоре займетесь поисками
всю жизнь для поддержания изначально заданной
баланс этих веществ. Именно морская капуста как раз наибольшее
в соответствии с этим желанием. Насыщенные солями
йод, калий, натрий, фосфор, бром, железо, магний, витамин содержится
в группах А, Б, в большей степени, чем желтый персик.
Он также содержит ряд редких углеводов, которые сочетают в себе
и вдыхать тяжелые металлы, попадая в организм человека,
в том числе и радиоактивные вещества, например стронций. Вместе
этот адсорбент действия, как мы уже знаем, из-за обилия
это грубое волокно является прекрасным регулятором всех функций
кишечник, активный пищей для бактерий в микрофлоре. Отсутствие
сало заметил molecularist, возможность участия в
множество других блюд без конфликта с ними — я не знаю, это
чтобы привлечь искренняя привязанность, тем более, что по свидетельству
люди, которые регулярно потребляют его, заметно улучшает память! С
и это не удивительно, потому что есть сильная анти-каков эффект.
Ламп:
фрукт содержит глюкозу, фруктозу и т.
энергия-вещество жизнедеятельности мышц; продукт, большой
количество калия, следовательно, означает, что выщелачивание организма,
существует большая потребность в противостоянии с кислотными, Стрэшень
во внутренней среде.
Арония
Рябина: не содержит витамины ягода, это поливитамины
облатка-это список контент настолько разнообразна, что она не подходит
единого рецепта. Других преимуществ, кроме одного:
укрепить стенки кровеносных сосудов. Интересно, что лечебные свойства
черноплодная рябина или потерянных в процессе переработки. Конечно, переедание
это, как и все остальное в мире, не стоит, поскольку чрезмерное укрепление
сосудов из-за переедания chernoplodku может привести к тромбозу
эти танки. В этом случае, однако, природа принесла
предохранительный клапан: терпкость ягод не позволяет съесть слишком много
их.
Канал
несправедливо считать скромных способностей плода. Наконец
содержит 16% разных видах легкоусвояемого сахара
количество Р-витаминной, эта задача сама Королева всех ягод
— черная смородина,
количество калия это лучше, чем персик, так что это очень
само благо.
Еда будущего — орех. Подключение
по крайней мере, это явление в мире растение, как кедр
орехи. Содержит 69% масла, по вкусу очень приятный,
до 18% растительных белков, крахмала, белка действительно
ссылка, витамины группы в, витамин Е, многих микроэлементов
и важно металлов. Снаряд, который
вы настаиваете на спирту, обеспечивает наружного втирания отличные результаты
для растворения солей в суставах, это ли не подарок судьбы?
Не забывайте, салаты, овощи
фрукты, растения, чем
культурные, дикорастущие грибы,
о волшебных блюд, приготовленных из проросших зерен.
Морковь, баклажаны,
даже листья лопуха содержат вещества, подавляющие злокачественные
опухоли.
